철분1 철결핍성 빈혈의 원인과 치료. 철분이 많은 음식. 적혈구를 구성하는 헤모글로빈은 우리 몸의 산소를 운반한다. 헤모글로빈은 철(iron)을 가지고 만드는데 철이 부족하면 헤모글로빈도 부족해서 빈혈이 생긴다. 철결핍성 빈혈은 몸 안에 철이 적혈구 생성에 필요한 양보다 적어서 생긴다. 적혈구 생성에 장애가 오면 철이 부족함을 의미한다. 1. 발생 빈도 인류에게 가장 흔한 질환 중의 하나이다. 선진국 보다 후진국에서 환자가 더 많다. 선진국에서도 성인 남자의 3%, 성인 여자의 20%, 임산부의 50%, 아동에서는 30%나 관찰된다. 2. 원인 (1) 섭취 부족 고기를 많이 먹는 선진국의 식사에는 철분이 평균 6mg/1,000cal 함유되어 있으므로 성인 남자의 하루 필요량인 10mg을 만족한다. 육류 섭취가 적은 경우에 철결핍성 빈혈이 생기기 쉽다. 채식이나.. 2022. 9. 22. 이전 1 다음