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비타민A2

비타민 A의 효능, 부작용 및 임상응용 비타민 A는 상피세포와 면역반응에 중요한 지용성 비타민이다. 눈의 망막 색소를 구성하며 상피세포의 분화와 성장에 관여한다. 상피조직은 피부, 점막, 장기 등에 분포하므로 비타민A는 건강에 필수적이다. 그밖에 호흡기, 소화기 점막을 튼튼하게 해서 미생물 감염을 막는다. 비타민 A의 효능 및 특징 우리 눈의 망막에는 명암을 구분하는 간상세포(rod cell)와 색상을 구분하는 원추세포(cone cell)가 있는데, 두 세포의 작용에 비타민 A가 중요하다. 비타민 A가 부족하면 어두운 환경에서 미세한 빛의 인식률 저하 상태인 야맹증이 된다. 비타민 A는 흡수율이 높고, 90% 이상은 간에 저장되며 담즙으로 배출하여 과잉 저장을 방지한다. 간 기능에 문제가 있으면 비타민 A 저장이 감소하거나 배출 이상으로 문제.. 2022. 10. 15.
비타민 종류, 기능, 부작용 및 비타민 결핍을 일으키는 질환들 비타민과 미네랄을 고르게 섭취해야 한다. 비타민이나 미네랄이 부족한 사람은 의사를 통해 비타민과 미네랄 보충제를 처방받을 수 있다. 어린 아이, 임산부, 노인은 비타민이나 미네랄이 부족하기 쉽다. 또 만성 질환 환자나 중환자, 소화기 흡수 장애를 가진 환자는 비타민, 미네랄뿐 아니라 다른 영양소도 결핍되기 쉽다. 단백질, 탄수화물, 지방도 보충해 줄 필요가 있다. 뇌졸중으로 음식 섭취가 어려운 환자들은 영양분을 액체 형태로 환자에게 공급한다. 음식 섭취가 불가능한 환자는 직접 혈관으로 영양을 공급해야 한다. 우리 몸은 다량의 탄수화물, 단백질, 지방을 필요로 하지만, 비타민과 미네랄은 소량으로 충분하다. 비타민과 미네랄이 부족하지 않아도 특수 질환을 치료할 목적으로 비타민과 미네랄을 처방하기도 한다. ●.. 2022. 9. 12.